人流后注意身体的恢复

 　　在现代的生活中，当女性发现自己意外怀孕后，先进选择就是去做人流，这是有效的方法。但是大家都知道人流对女性的身体影响是很大的，那么做完人流后，患者需要从哪几个方面注意调养呢?这个问题是很关键的，会影响到女性以后的健康，我们一定要注意。

　　1、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。

　　2、术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，不可蹲著作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避阵风吹袭。多食富含蛋白质，高维生素食物，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，促进身体康复。

　　3、手术休息2小时;手术后不要马上起床;在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。

　　4、还要坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕，多次人流。对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

　　5、手术后自己还应注意，阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血，或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，应及时去医院检查和治疗。

　　知道了术后的注意事项，希望广大女性正确实施，保证术后的恢复工作有效的进行。