沈阳人流人流哪里好

文章来源:沈阳都市妇科医院

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   沈阳人流人流哪里好!不少女性认为做完人流就完全的解放了,术后也没有进行保养,在营养、护理方面都有一定的缺陷,导致不少女性术后出现并发症,对此,沈阳都市人流医院主任指出,意外怀孕女性做完人流手术,在饮食方面一定要有所注意,那么,下面我们一起来看下。

  人流后对沈阳女性的呵护必不可少!

  1、手术之后千万不要吃生冷的食物,尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品,如辣椒、醋、胡椒、姜等,这类食品均会增加人流后出血量。

  2、手术之后的饮食调理还要注意:饮食既要讲究营养,又要容易消化吸收,还要符合女性个人的口味,以增加她的食欲。

  3、保证优质蛋白质、充足的维生素以及无机盐的供给,尤其要补充足够的铁质,以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

  4、人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次。汗液中排出的水溶性的维生素较多,尤其维生素c、维生素b1、维生素b2。因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物,也有利于保持大便通畅,防止便秘。

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