女性如何摆脱更年期困扰

　　女性如何摆脱更年期困扰？沈阳京科妇科医院妇科医师介绍，更年期是女性不能避免的，那么如何才能尽快摆脱更年期的困扰呢？绝大多数中国妇女进入更年期后会受到更年期症状的困扰，约55%的女性认为，更年期影响了她们的生活。

　　更年期的症状

　　更年期妇女有66%表现为易怒；65%有失眠症状。调查还显示，超过半数的中外更年期妇女都面临性功能和性欲下降的烦恼，80％以上的中国女性认为性功能和性欲的下降给她们的生活带来了负面的影响。

　　更年期的征兆

　　如果女性在40岁以后开始出现月经不规律，性激素水平变化，都有可能是妇女进入更年期的征兆。由于症状因人而异，更年期诊断和治疗应该个人化。因此建议出现征兆的女性尽早咨询医院的妇科内分泌医生，进行专业诊断，制定治疗方案。

　　如何治疗女性更年期  勿入治疗误区

　　1、过度迷信中药

　　中药对于缓解更年期症状的确有一定效果，但要克服更年期症状，不能单纯依靠中药。

　　2、过于信赖保健品

　　保健品可能含有植物雌激素，盲目服用反而会对身体不利，因此不提倡使用保健品。

　　3、对激素心存畏惧

　　激素疗法是目前针对更年期的有效方法，目前在西方国家使用普遍。在中国，由于对激素使用存在误解，有些更年期女性不敢选择激素疗法。医师指出，必须正确使用激素疗法。