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职场女性要注意乳腺炎威胁

文章来源:沈阳都市妇科医院

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   现在生活都是快节奏的,人们忙着工作忙着生计。却很少关注自己的身体了。坐在明亮办公楼写字间里的职场女性们。虽然外表看起来干练精神,但是由于工作性质的问题也有很多问题找上了她们。乳腺炎就是其中一种。那么今天就让我们看看,到底是什么引发了职场女性患上了乳腺炎吧。

  危险一、滥用精油,体内雌激素剧增

  伴随着SPA的流行,美容院的热销,精油越来越为爱美女性所熟悉。然而,在芳香迷人的背后,精油其实是一种危险系数很高的化妆品,并非人人适合。植物精油素有植物激素之称,其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素,使用后可提高人体内的激素水平。而乳腺炎的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中,雌激素水平是重要的指标。雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺炎甚至乳腺癌的风险。

  危险二、高脂饮食成为乳房杀手

  对于长期坐在办公室工作的白领而言,坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光沐浴的身体随时让癌症有机可乘。加上,中午随便一个快餐盒饭,天天在外就餐,高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断,生活看似很富足,却让乳房徒添危机。马宏民表示,久坐少动不仅容易诱发乳腺炎,也会引起一系列如阴道炎、卵巢病变等女性疾病,尤需注意。

  从医师的角度来说,虽然工作决定了职场女性没有办法改变这些问题,但是我们可以改变自己。在办公室的时候可以利用休息的时间做一个小保健操。或者远眺一下放松一下紧张的精神。尽量骑车或者走路上班,不要总是坐着。采用健康的生活习惯,远离垃圾食品。只有女性身体健康了,才有好的工作质量。

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