有什么方法能自己检查乳腺增生

　　经过自我检查对乳腺疾病的及早发现很有协助，女性朋友理解一些乳房自我检查办法尤为重要，沈阳京科妇科医院医师给出的以下四个简单的步骤教广大女性如何进行乳腺增生的自我检测：

　　1、脱掉上衣，让胸部充沛暴露，面对镜子双手下垂，认真察看乳房两边能否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头能否有凹陷或湿疹。

　　2、将左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，觉得能否有硬块，由乳头开端做环状顺时针方向检查，逐步向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样办法检查右乳房，这样关于早期发现乳腺增生有一定的协助。

　　3、双手举过头顶，身体转向一侧重复察看乳房的侧面，然后将双手平稳的放在胸部，用力按压至觉得胸部肌肉慌张起来，然后停止察看，看乳房能否有不同以往的线条，再用同样的办法察看另一侧乳房。

　　4、平躺于床，充沛暴露乳房，肩下垫一小枕头或折叠后的毛巾，右手置于脑后，左手手指并拢，用指腹触摸右侧乳房的前部，再用同样的办法检查另一侧乳房。

　　乳腺增生对患者的伤害还是比拟大的，一旦呈现异常状况，本人又确诊不了的，一定要及时到正规医院进行专业的检查，只要这样才能明白病因。

　　医生提示：自我检测乳腺增生应在月经之后的一周停止，轻度乳腺增生固然在月经前会呈现病症，但检查不应在月经前，因月经前乳房组织充血，整个乳房肿胀，自我检查容易判别错误，检查中特别要留意那些同一位置已持续一两个月周期的一切肿块。

　　乳腺增生的药方疗法

　　方一、当归栝蒌汤

　　当归12克，栝蒌30克，荔枝核，橘核各15克，乳香，没药，甘草各3克，将上药用水煎服，每日一剂，分两次服用，本方有疏肝理气，活血化淤，软坚散结之效，适用于乳腺增生患者。

　　方二、香附郁金汤

　　香附，郁金，柴胡，白芍各12克，青皮，丹参，三棱各9克，生牡蛎，夏枯草各30克，黄芪，白花蛇舌草各15克，将上药用水煎服，每日一剂，分两次服用，本方有疏肝理气，活血化淤，消痰散结之效，适用于乳腺增生患者。

　　方三、茯苓人参汤

　　茯苓，人参，熟地黄，贝母，炒山栀各3克，牡丹皮，川芎，柴胡，陈皮各3克，白术，当归各5克，甘草2克，将上药用水煎服，每日一剂，分两次服用，本方清肝解郁，活血散结，适用于乳腺增生患者。

　　温馨提示：以上就是京科妇科医生的一些见解，如果还有不懂不明白的地方可点击在线咨询，医生会为您详细讲解。