预防阴道炎症，当心过犹不及

 

　　1、久坐不起。部分女性认为过度运动，阴部分泌物增多，容易感染阴道炎；进而认为久坐不起对预防阴道炎有好处。事实上，久坐会导致血液循环受阻，更重要的是还可能导致阴部不透气，且下半身的血液不能正常的循环，很容易使妇科疾病找上门来。因此，要保护好自己的阴道部位不受到伤害，首先需要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是久坐办公室一族，或者是长时间坐着玩电脑、看电视一族。应每到一小时左右就起身活动一下，这样不仅能让子宫部位透透气，也能适当的缓解盆腔充血的症状及改善血液循环的状况。

 

　　2、盲目的使用各种阴道洗液。当阴道出现瘙痒的时候，很多女性都会去药店或者超市购买阴道洗液。其实，阴道出现瘙痒或不适有很多种原因，若此时胡乱使用阴道洗液，不仅会破坏阴道内正常菌群的作用还可能导致不适症状更加严重。因此，建议患者在医生的指导下正确使用阴道洗液。

 

　　3、长期使用护垫。女性经期，为了防止内裤不被经血污染，会选择用护垫割开，有些女性会将这一习惯延续到经期以外的时间，认为这样更卫生。事实上，这种做法是错误的。长期使用护垫不仅不能保持阴部的卫生，还可能导致阴部不透气而出现感染的现象。因此，除了在经期将尽的时候使用之外，其余时间不建议使用，以免诱发慢性阴道炎症。

 

　　沈阳京科妇科医院医师提醒广大女性朋友：自然的生活方式才是正确的，为了预防妇科炎症，小心谨慎没有错，但过度谨小慎微就会过犹不及；阴道炎在妇女群体中发病率高，引起此病的原因不一而足，而其中很大比例不是因为不讲卫生，而恰恰是因为太讲卫生引起的。建议女性朋友改变以上这些错误观念，以自然的态度和自然的方式养护自己的身体。