预防女性阴道炎要注意哪些问题?

 　　预防女性阴道炎要注意哪些问题?女性是一个容易受到妇科疾病困扰的一个群体，是因为机体的生理构造的原因，使得女性患有妇科疾病的概率大大的增加，终使得自己的面容憔悴，身体虚弱，不能够把自己的浑身的经历完全投入到自己工作.阴道炎给女性的身心健康均造成了较大的影响，而且容易反复发作，缠绵难好。要想完全解决阴道炎的难题，就必须堵住阴道炎发病的源头，及早做好预防措施。现在就和沈阳京科妇科医院医生一起来看看预防女性阴道炎要注意哪些问题?

　　1，充足的睡眠与合理的性生活。每天充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　2，要养成便前洗手的好习惯。调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　3，讲究个人卫生。要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　4，外阴洗剂及卫生巾的选择。一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　5，掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序。经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。