有什么坏习惯容易导致阴道炎吗

文章来源:沈阳都市妇科医院

温馨提示:当前有位医师空闲,如果您有疑问,请直接咨询在线医生,不收费。网上预约,无需排队,辽沈三甲妇科医师一对一亲自诊,当日预约,当日就诊!

   个人的良好的生活习惯是女性预防阴道炎的一个重要因素,有很多的女性因为不当的个人卫生导致了女性患有了一些妇科疾病,那么你知道你有哪些不良的个人习惯吗,下面就让沈阳都市妇科医院的医师为我们详细的解释一下。

 

  一、保持外阴的清洁与干燥

 

  女性不要穿紧身、化纤制品内裤,这样会容易导致细菌滋生感染。应该选择棉质的透气性好的内裤。不要过于频繁的使用高浓度洗液清洗阴道,会破坏阴道内的自然环境平衡,导致阴道免疫力下降;坚持每天使用清水清洗外阴,并保持外阴的清洁干燥。

 

  二、非经期忌用卫生护垫

 

  在非经期期间使用卫生护垫会造成空气不畅,阴部长期处于不通气又潮湿的环境,导致给细菌自身提供了良好的环境,后诱发阴道炎。

 

  三、调理饮食

 

  女性的饮食一定要清淡,并且多喝水有利于排毒,多吃含有维生素、蛋白质和高纤维的食物。辛辣刺激油腻、高糖。生冷的食物尽量少吃。海鲜会加重瘙痒的程度,如果已发现病症,少吃海鲜产品。注意饮食膳食的合理搭配,保持营养的健康与均衡。

 

  四、保持心情的愉悦

 

  保持良好的心情和稳定的情绪,并多注意休息保持充足的睡眠,并做适量运动可以提高自身免疫力,降低细菌侵入导致阴道被感染的机率。

 

  五、避免长期服用抗生素

 

  抗生素能杀灭病菌,同时也在杀死益菌群,所以忌滥用抗生素。

 

  医师提醒:如果女性在日常生活中有这样的坏的习惯,一定要及时的改正,这样才能够帮助你远离一些妇科疾病,如果还有一些疑问,可以直接在线咨询我们的医师,医师会给你们详细的解释。

温馨提示: 沈阳都市妇科医院应国家卫生部《关于医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求,同时为缓解看病难现状,做为省市医保定点单位的沈阳都市妇科医院响应号召,开通网上免费咨询、挂号平台,您可通过在线咨询与医生直接沟通,获得有效帮助!