如何才能预防阴道炎症

　　细菌性阴道炎是女性妇科疾病中较为多见的一种。阴道炎容易反复发作，让人烦恼。患阴道炎的途径有很多，同样，预防细菌性阴道炎的方法也很多。因此，日常生活中女性应样成良好的生活习惯，做好预防措施。那么，女性应怎样预防阴道炎呢?

　　1、注意做好个人卫生： 日常生活中女性注意做好个人清洁工作，如勤换内衣裤，袜子和衣服要分开洗，避免不洁的性生活等，都有助于女性远离阴道炎的侵害。

　　2、有规律的作息时间：现在很多的女性都是晚上睡不着，早上起不来，久而久之，生物钟就会容易被打乱，导致身体逐渐虚弱，进而就会使致病细菌有机可趁引发妇科疾病，因此，女性一定要养成一个有规律的作息时间。

　　3、不要久坐不动：近年来，越来越多的女性由于工作的原因而长时间久坐，缺乏运动，导致下半身容易出现血液循环不畅，就会极易导致致病细菌大量滋生，进而造成各种妇科疾病的发生。因此，女性应每隔一段时间就起来走动，保持下半身的血液循环通畅。

　　如果你们患有了阴道炎，要及时的治疗，这样才能帮助你们恢复健康。沈阳京科妇科医院的医师拥有几十年的临床经验，能够针对患者的病情对症下药。如果还有一些疑问，可以直接在线与医师交流，还可以免费预约医师门诊，可以和医师面对面的交流。